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Fasolada, soupe aux haricots blancs ,un plat sain et végan ! - Poupadou

Fasolada, soupe aux haricots blancs

La soupe aux haricots blancs ou fasolada est un plat sain, vegan avec plein de vitamines de la cuisine grecque traditionnelle ! C’est un plat qui est suggeré pour les jours d’hiver.

personnes4 personnes temps de préparation10 min.temps de repos10 hTemps de cuisson40 min.difficultéfacileprixtrès bon marché

Ingrédients

  • 500 g de haricots blancs
  • 1 tasse de tomates fraîches coupées en dès ou en boîte
  • 2 oignons finement coupés
  • ½ tasse de feuilles de céleri haché
  • 3 carottes coupées en dès
  • ½ tasse d'huile d'olive
  • 2 brins de persil haché
  • 8 tasses d'eau froide
  • sel
  • poivre

Ustensiles

  • 1 casserole

Préparation

1

Lavez les haricots, couvrez-les d’eau froide et laissez-les trempez pendant une nuit.

2

Le lendemain, égouttez-les et mettez-les dans une casserole avec 8 tasses d’eau froide. Amenez à ébullition, puis réduisez la chaleur et laissez mijoter pendant environ 20 min.

3

Ajoutez les tomates, le céleri, les carottes, les oignons, l’huile d’olive et le persil et laissez cuire à feu doux pendant 20 min ou jusqu’à ce que les haricots soient tendres.

Servez avec des olives noires, des paximadia et des gressins !

Bon appétit !

Soupe aux haricots blancs recette

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